弯腰射击，在绝地求生中通常被称为腰射，其核心定义是在不开启任何机械或光学瞄准镜的状态下，直接使用屏幕中央的十字准星进行快速射击。这种射击方式完全跳过了举枪瞄准的步骤，是游戏中最原始也最直接的攻击模式。它与需要精确瞄准的开镜射击以及处于中间态的肩射共同构成了游戏基础的射击体系，各自服务于不同的交战距离和战术情景。理解腰射的本质，是探讨其深受玩家青睐的起点。
弯腰射击最显著的优势在于其无与伦比的出手速度与在极限近战中的生存价值。在绝地求生这类胜负常在毫秒之间的战术竞技游戏中，当敌我双方在极近距离，例如室内转角或贴脸遭遇时，反应时间是决定生死的首要因素。腰射省略了开镜动画和瞄准过程，允许玩家在发现目标的瞬间就倾泻火力，实现先发制人。相较于因为开镜慢那零点几秒而被对手击倒，能够抢先开火的腰射无疑提供了更高的容错率和反杀机会，这种在生死关头争取时间优势的特性是其战术地位的根本。
除了速度优势，腰射在近身缠斗中还能通过操作带来显著的生存收益。当玩家结合侧身（探头）动作进行腰射时，角色暴露给敌人的有效命中面积会大幅减少，尤其是头部等关键部位得到了更好的保护。玩家自身仍能保持一定程度的移动能力，这种移动中射击的状态使自身成为一个难以被锁定的小目标，极大干扰了对手的瞄准。在近距离瞬息万变的走位对抗中，减少自身受击面积并保持机动，比站在原地寻求绝对精准的开镜射击往往更具实战意义，这也是腰射在高端近战博弈中被频繁采用的原因。
由于没有瞄具的稳定辅助，腰射状态下子弹的初始散布范围远大于开镜射击，这意味着在稍远距离上精度会急剧下降。玩家需要掌握不同枪械在腰射时的弹道规律，并通过配件如激光瞄准器来收紧散布，或通过蹲下等姿势改变枪口高度以影响弹道。熟练掌握腰射，意味着要在高速度、高机动性与可控的子弹散布之间找到平衡点，这需要针对性的练习来形成肌肉记忆和距离感。
