石头人作为英雄联盟手游中经典的坦克型英雄，其核心能力主要体现在生存、控制、消耗和团战开团四个方面。优先提升这些能力可以最大化石头人在对线和团战中的作用，使其成为团队中不可或缺的前排核心。
生存能力是石头人最基础也是最重要的属性。被动技能提供的护盾让石头人在对线期具备极强的换血资本，合理利用护盾的刷新机制可以频繁与对手进行消耗而不至于陷入劣势。装备选择上应优先考虑增加护甲和生命值的防御装，如荆棘之甲、冰霜之心等，这些装备不仅能提升石头人的坦度，还能通过被动效果对敌方物理输出英雄形成压制。魔抗装备如振奋铠甲在面对法师阵容时也能显著提高生存能力。
控制能力是石头人团战价值的核心体现。大招的群体击飞效果是游戏中最强的开团技能之一，精准释放可以瞬间改变战局。为了确保大招的命中率，需要熟练掌握技能的释放距离和飞行速度，同时注意敌方关键英雄的走位习惯。Q技能的减速效果也能在追击或撤退时发挥重要作用，配合队友完成击杀或逃生。E技能的攻速削减则能有效限制敌方ADC的输出，在团战中起到软控制的作用。
消耗能力是石头人对线期压制对手的关键。Q技能的法术伤害和移速偷取让石头人具备远程消耗手段，尤其是在面对近战英雄时可以频繁使用Q技能进行骚扰。W技能提供的护甲加成和普攻强化进一步增强了石头人的近战换血能力，配合E技能的AOE伤害可以快速清线并压制对手血量。需蓝量管理在前期尤为重要，过度依赖技能消耗可能导致蓝量不足而陷入被动。
团战开团能力是石头人后期的主要职责。作为坦克英雄，石头人需要承担先手开团的任务，大招的释放时机直接决定团战的胜负。理想的团战场景是利用大招击飞敌方后排核心，配合队友集火秒杀。如果敌方阵容过于分散或保护能力较强，也可以选择后手进场，利用大招打断敌方的关键技能或保护己方输出。装备成型后，石头人可以在吸收大量伤害的同时为团队创造输出空间。
合理的装备选择和技能加点可以最大化这些能力的收益，而实战中的细节处理则决定了石头人的上限。通过不断练习和优化操作，玩家可以充分发挥石头人的团队价值，成为战场上不可忽视的存在。
